صحت و غذا

ویسے تو اسکن کیئر شروع کرنے کی کوئی عمر طے نہیں ہے۔ حالانکہ جلد کو مناسب دیکھ ریکھ کی ضرورت

تحریر: سمیعہ شیخ شخصیت کی انفرادیت کو ظاہر کرنے کے لئے ہیئر اسٹائل کی اہمیت سے انکار نہیں کیا جاسکتا۔

آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کی موجودگی ایک عام مسئلہ ہے اور اکثر اس کے ساتھ وہ حصہ پھول بھی

تحریر: رفیقہ ماں کی گود بچے کا پہلا مدرسہ ہے۔ یہیں سے ایک بچے کی تعلیم و تربیت کی ابتداء

تحریر: سیدہ مہ جبین کاظمی تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ چکنائی سے پاک تازہ سبزیاں جسم کو ہشاش بشاش

تحریر: ڈاکٹر انیتا بھارگو کسی کو شاید صحیح طور پر اس امر کا احساس نہ ہو کہ شکم مادر میں

تحریر: فوزیہ منصور۔ پاکستان خود سے پیار کرو” انسانی فطرت کا ایک المیہ یہ ہے کہ وہ اکثر دوسروں کی

تحریر: ڈاکٹر شائستہ خان لپ اسٹک میں زہریلی دھاتیں یونیورسٹی آف کیلی فورنیا،برکلے کے ماہرین نے مختلف کمپنیوں کی لپ

تحریر: ڈاکٹر شائستہ خان تحقیق سے یہ دلچسپ باتیں سامنے آئی ہیں: لپ اسٹک میں زہریلی دھاتیں یونیورسٹی آف کیلی

30 مارچ  کو بائی پولر عارضے کا عالمی دن منایا جاتا ہے۔ ڈچ مصور ونسنٹ وین گوخ نے ساری زندگی

تحریر: تسمیہ ارشاد جب کوئی فرد کسی شدید یا طویل بیماری مین مبتلا ہو جاتا ہے تو اس کا وزن

تحریر: ڈاکٹر فائزہ ایک انسان کا ساتھ، جو آپ سے محبت کرے، خیال رکھے، جو آپ کی ایک مسکراہٹ دیکھنے

تحریر: علمہ نسرین۔ انڈیا جدید انداز کی تیز رفتار زندگی ہماری صحت کو سب سے زیادہ متاثر کر رہی ہے

کھجور بادام شیک اجزاء: کھجور: سات یا آٹھ عدد،بادام: چودہ یاپندرہ عدد،دودھ: ایک گلاس (ٹھنڈا)۔ ترکیب: ایک کٹوری میں کھجور

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ٹائپ ٹو ذیابیطس (بڑی عمر میں ہونے والی شوگر کی بیماری) کے لیے

سردیوں میں ٹھنڈی اور خشک ہوا ہونٹوں کی قدرتی نمی چھین لیتی ہے، جس کے نتیجے میں ہونٹ پھٹنے، کھنچاؤ

تحریر: ڈاکٹر ندا سہیل گھر میں کچھ ایسی عام اشیاء ضرور موجود ہوتی ہیں جنہیں تمام اہل خانہ وقتاً فوقتاً

بوڑھے مردوں اور عورتوں کی گھروں کے فرش پر، باورچی خانے، غسل خانے اور سیڑھیوں سے گرنے کی واردات ہمارے

رات کو نیند نہ آنا ایک عام مسئلہ بن چکا ہے، ایسے میں لوگ ادویات کے بجائے قدرتی حل کی

تحریر: ڈاکٹر طاہرہ کاظمی ڈاکٹری کا شعبہ ویسا ہی ہے جیسے وطن عزیز کے باقی سب شعبے۔ انتظامی اور تکنیکی